日曜日に、世界の料理が食べられる
イベントに行きました。
いろいろ食べ比べして、楽しかったのですが、スペイン店で売っていた
ソーセージが、日本の業務用スーパーのソーセージだったのが衝撃だった。たしかにメニューに、産地は書いてなかったけどね。並んでいたときスペイン人らしき人が、見覚えのある袋から太いウインナーを出して焼いてるのを見てしまった。
すぐ買うのをやめました。
こっちが勝手に勘違いしたってことだけどね。
それに気がつかなかったら、
私達は、業務用スーパーのソーセージを食べて、これがスペインのソーセージの味だと思っていたでしょう。危なかった（笑）
昨日から、喉が痛くて
息子を学校に送った後病院へ行ってきました。
その帰りバスに乗ったのですが、
運転手さんが、小さい声で「疲れる疲れる疲れる・・・」
と、つぶやきながら運転していました。
その他にも深いため息をしたり、
バス停にずらっとお客さんが並んでいるのをみて
気が滅入ったのかブツブツ絶えず小言をいいながら運転していました。
マイクつけてるから全部つぶやきを拾われてるのに。
本人は無意識なんでしょうか。
他のお客さんも聞こえてないんでしょうか。
結構怖かったですけど・・・
私は怖いので、途中で降りてしまいました。
瞑想ＣＤが届きました。
自分の声で録音して作ることもできますが、
参考までに買ってみました。
リラックスした体制でやるんですが寝てはいけないんですよ。
朝夜1日2回はやった方がいいとのことだったので
昨日、寝る前にやってみたのですが、寝ちゃったよね。
朝も、やってみましたが２度寝してしまったｗｗ
昼間もやりましたが、半分寝てました。
深い意識にするために誘導する言葉が入っているのですが、
頭の中のごちゃごちゃが静まらないです。
誘導に集中するといつの間にか寝てるし。
夏休みが終わって、勉強が大変で学校に行きたくないと言っていた
うちの子ですが、算数と国語はドリルを中心にやっていく方向にして
から、大分負担が減ったようで、勉強が大変とは言わなくなりました。
それもそのはず、45分授業のうちドリル1枚だけやって後は自由にしてるらしい・・・
やることなくて暇とか言ってた。
おいおい・・・
勉強に関しては、個別支援級に入ると決めてから
自宅でも教えていかなければならないとは思っていますが、
やれるだけはやってほしいんです。
暇してるぐらいなら、あと1枚でもいいからやってほしい。
勉強以外にも学校に行きたくない理由として、給食があります。
1年生の時は、ちょっとずつ食べれるものが増えているなって
思えたのですが、2年生になってから食べられるものがどんどん減っています。
白飯と牛乳だけ食べて終わりの時も多々あるようです。
なんででしょうね？給食の献立は去年とあまり変わらないような気がするんですが。
魚も家では食べなくても、給食で出されたあんかけの物などおいしいと
言っていたときもあったのに。
私自身のトラウマ解決、自尊心を高めるべく、
いろいろ模索中です。
今は瞑想の本や動画をみて勉強中。
なかなかうまくいかないですが、
自分の事なので自分で何とかするしかありません。
トラウマになっている記憶も、
結局自分がそういう状態を選んでしまっているということです。
自分でしている事なので自分で解決するしかない。
まだまだ難しいです。
先ほど、葉巻1本吸っていたら
動悸と軽くめまいがしてしまいました。すごく怖くなってしまった。
1時間ほどたちましたが、
まだ脈は速い気がします。
動悸がおさまらない訳は、
ニコチン以外にもこんなことになると思ってなかったので、
精神的なところもあると思います。
なんかもう怖くて吸えない…
勿体無いけど、また同じ症状になったら嫌なのでやめようと思います。
