意味はあるのか

図書館が予約、閲覧ができるようになりました。

図書館カードを直接係の人が触らないで済むように、手作りのカード立てがありました。

そこにカードを差し込むシステムに変わっていました。

でも、借りる本は係の人が素手で触って持ってきますw 本はいいの？

タンパク質を60ｇ

一日の摂取目標は60ｇにしています。

なかなか達成できないでいます。

タンパク質の量だけ考えてもバランスが悪くなるし、一日の総カロリーも考えなければいけないので何を食べればいいのか悩む。

毎日ささみとかは嫌だしね。

プロテインドリンクとか、プロテインバーとか

スーパーやコンビニで簡単に買えるようになったのでそういうのを組み合わせていくか。

結構お金かかるな。

息子は喘息の発作ではないけど、

咳、咳払いが一旦出始めると数ヶ月続く事があります。気管支が弱いので、ちょっとした事で咳が出やすい体質なんでしょうけど、あまりにも続くとチックなのかなって思ってしまいます。

旦那がたまに大量に何かを買う時がある。

変わった味のふりかけが、いっぱいあります。

子供は美味しくないと言って食べないし、かと言って買った本人は食べないし、私も食べたくないし。捨てるのはもったいないのでリメイクしてみる事にしました。

伊勢海老味のふりかけでチャーハンを作りました。子供も普通に食べてた。

手羽先味のふりかけで手羽先またはもも肉にまぶして揚げてみようとおもいます。

ちょくちょく自分だけの空間が欲しい、旦那と離れたいって妄想するのですが、部屋借りるにしてもなんにしてもタダではむり。よく考えるとお金がもったいないなと思うようになりました。

それより今の家を住みやすく片付けた方がいいかと。

旦那が溜め込む人なので全体的に断捨離するのは難しいですが、私が自由に使えるキッチン周りからでも始めよう。

子供は毎日マスクをつけて登校していますが、

連日鼻血出すようになりました。

鼻血は割と普段から出すほうなのですが、

マスクでのぼせてるんじゃないのかと気になってます。

子供が学校に行けるようになって、自分の時間が出来ました。家の事やって、子供の教材作ってぐらいで終わってしまうけど。

1人の時間があるっていい。

私は常に誰かといたいタイプじゃないんだよね。

自分のことを受け入れる、許すとか出来なかったのですが、ちょぴりできるようになってきた。