嫌な記憶が蘇った時、息を止める方法を知ってから嫌な記憶が薄まった気がします。 短時間とはいえ、確実に頭の中から消せる対処法を知っているから、心に余裕ができたのでしょうか。

ポイかつのためにやっていたアプリ。 Theアンツ。 ポイントがもらえたので、アカウントを削除したのですが、２週間もかかった。

小さな冷凍庫があるのですが、 いつのまにか電源コードが抜けていました。 霜が溶けてビシャビシャになってから気がつきました。中に入っていた食材も解凍されていたので、少し食べましたが残りは捨てることにしました。

また自分で切ってしまった。