2020-01-18 妄想がほとばしる ウォーキングしてますが、 ウォーキングしてる間、過去の嫌な記憶と私の妄想が入り交じったものが流れっぱなし。 ちっともメンタルにいいかんじはしないw だからってやめようとは思わないけどね。 いつもの事なので。 脳内がそんなんでも、体が健康になってるんだったらいいや。