子供にもプロテイン

うちの子は炭水化物はよく食べるけど、

野菜はあまり食べないし、魚は好きじゃないし、肉は食べるけどそんなに量は

食べられないしで、多分タンパク質も

不足してると思います。

プロテインを溶かして飲ませるのは、

多分嫌がると思ったので、

ホットケーキミックスに混ぜて焼いたら食べてました。ちょっとプロテイン臭がしたんだけど気にならなかったようです。ホワイトシチューにもいれても良さそうだし、いろいろわからないように料理に使ってみようと思います。