子供のプログラミング教室に行ってきました。 今日で最後です。ずっとリモートでうけていたのですが、最後なので、できれば教室にきてもらいたいと言われたのでいってきました。 休憩スペースは入れなくなっていたので、外に出るしかなく・・・ 仕方ないので…

20代の頃にはすでにあった鼻の黒いブツブツ。 何年もあきらめていましたが、最近また どうにかならないものかと奮闘中です。 酵素洗顔がいいと言うので、つかってましたが 変化なし。 そこで今は、やってはいけないと言われている 鼻パックをやったあと、ク…

私って、八頭身だってことに昨日気づいた。 測れるアプリがあって試しにやってみた。 身長163cmでそんなに背は高くないんだけど、 顔は小さかったんだね。 太ってるし、猫背で姿勢は悪いのはわかってたんだけど、それにしてもなんかバランスがおかしいと思っ…

いつからかメガネの度数が合わなくなったような気がして、老眼でも始まったかと思い眼科に行ってきました。 メガネありで右0.3左0.8。 メガネありで0.3ってだいぶ下がった印象。 処方箋は予約しないと書いてもらえないので、 予約しました。

国際電話がかかってきた。 怖くて出なかったけど。 調べたらアメリカからだった。 心当たりは、最近iHerbでキャンセルしたぐらいなんだけど、キャンセル処理出来ましたって表示に なってるからそれではないと思う。 でも他に海外のサイトとか利用してないし。…

うちの子が通っていた幼稚園は、 3人以上子供がいる家庭が結構いたのですが、 買い物帰りに、すれ違った夫婦が居て奥さんのお腹が大きかったんです。 マスクをしていましたが、その夫婦はウチの子が 通っていた時にもいました。 その当時で5人はいたと思うの…

抜け毛が何年も気になっているので、 育毛剤使ってみることにしました。 ロート製薬の女性用の育毛剤です。 育毛剤って高いので、ちょっと安くて評判の良かった物を買いました。 1本使い切る頃には何か変化があるのか。 香りがあまり好きでない。 普段の髪型…

花風社の本を久しぶりに読みました。 臨床心理士の愛甲修子さんの知的障害は治りますか。愛甲さんも発達障害なんですって。 苫米地氏がコーチングのときの心構えとして、 クライアントの利益100%でコーチングしなければならないっていってるのと、同じような…

うちの子がクラスの子からからかわれてるようです。個別支援級の子なので、なかなか対等に付き合ってはもらえないですね。 毎年恒例みたいになってますが、 担任の先生に電話しました。 あした子供とも話してくれるようです。

私は今まで散々泣いてきたので、 今では滅多に泣かないし、泣きたくないのですが、数ヶ月に1度ぐらいちょっとした事で泣くことがあります。大抵、生理が近いときなのでホルモンバランスが乱れてるんだなと冷静にみてる部分もあります。 今がその状況です。 …

複雑な家庭環境で育ったとか言われると、 急に親近感がわく。 私もずっと死にたかったからね。

子供が寝静まったあと、リビングでテレビ見たり スマホいじったりする楽しみが出来なくなりました。新しいテレビはネットに繋がるので、YouTubeなんかもみれます。 リビングでAmazonプライムを旦那が見るようになってしまった。私の部屋はないので、子供部屋…

もう、涼しくなってきたところですが 我が家の全ての部屋にエアコンが取り付けられました。お金どうしたんだろう… 旦那の心境の変化なのかなんなのか知りませんが。 旦那の友達がエアコンの取り付けの仕事をしてまして、旦那も手伝いながらその友達にやって…

せっかくパソコンを買ったところですが、 息子が、ゲーム作るよりやる方がいいと はっきりと言ったので辞めることにしました。 結構長く続けてきましたが、今まで見てきて私も辞めるのがいいとおもいました。 自分でやりたいと思えるようになったらまた 始め…

子供がプログラミングを習っているのですが、 Unityでゲーム作りたいって話になっています。 今お試しでやっているのですが、 うちのパソコンはゲームがサクサクできるような 性能のものではないので、Unityのインストール出来たけど動きが遅い。 それでUnit…

私は背中の汗ジミが酷いので、 汗ジミが目立たない服を着るようにしています。 節約のためとあまり物を増やしたくないので、買わないでいたのですが、状態が悪すぎるので買いました。無地だと汗ジミは目立つので、細かい模様が入った服がいいのですが、中々…

軽度の熱中症になりました。たぶん。 自己判断ですけど、動悸と脈がはやくなる、 手の痺れがあったので。 倒れたらどうしようという不安で少しパニック。 さらに動悸がひどくなったようなきがました。 休みで家にいた旦那に言ったら、は？なに言ってんの？み…

先週懇談会がありました。 コロナの影響で中止になった行事もありましたが、運動会や修学旅行などの宿泊学習はやるようです。ただ内容は例年通りではないですが。 息子の学年は、西湖に1泊します。 今までは富士山にちょっと登っていたようですが、今年は無…

毎年お盆の時期に外泊しています。 私は今年は行かなくてもいいと思いましたが。 旦那は仕事ばかりの毎日で嫌なんだと。 キャンペーンを利用して2泊してきました。 姑も必ず一緒に行くのですが、前はそれが嫌で嫌で仕方なかったです。今はなんとも思わなくな…

食べ物が原因とか、保湿が不十分とか、肌荒れの原因を探ってきたけど、女性ホルモンのバランスが原因かなって最近思います。 生理後1週間は肌の調子がよく、赤くもならないし、よく分からないブツブツもない。 それが徐々に不調になり、生理が来て終わると …

しゅはまさんっていう女優さんのライザップのCMをみました。しゅはまさんのダイエット前が、 今の私とほぼ同じ。CM見ながら私はあんな感じなんだなと。不摂生な生活してたら太ったみたいなこと言ってましたが、私は痩せて64㎏。不摂生な生活していた頃は80㎏…

登下校のパトロールの件が解決した。 結局、いつ行っても留守だったのでお手紙を入れた。そして電話がかかってきたので話ができて 何事もなく終わった。 筋トレ前のマイナス思考状態に久しぶりに戻った。でも、ことが済んだらすっと楽になった。 今までは、…

私は汗をかきやすいので、夏場は汗ジミが気になります。特に背中が酷い。汗をかかないようにするのは難しいので、汗ジミが分かりにくい服を着ればいいと思い、細かい柄のポロシャツを買いました。これはすごく良かったので、買い足そうと思っているのですが…

今日はマイナンバーカード更新予約をしていたのですが、肝心のマイナンバーカードを忘れて出かけてしまった。急いでバスに乗って家に戻ったのですが、なんか行く気が失せてしまって予約をキャンセルしました。急いで手続きしなくてもいいので、他の日に予約…

私は普段、旦那と子供とぐらいしか関わらない生活をしているので、ちょっとした事でもストレスに感じてしまいます。 2ヶ月に1回ぐらい、通学路のパトロールの順番が回ってくるのですが、次の人の自宅に旗を届けなくてはいけません。今までは4月に顔合わせが…

最近、ほんの少しだけ分かるようになった気がする。

カロリー計算をした食生活をしてから1ヶ月くらい経ちますが、体重が1㎏も変わらない。 現在の私の体重を維持するのには、一日に2116ｷﾛｶﾛﾘｰは必要です。この1ヶ月は1200~1500ｷﾛｶﾛﾘｰ 程度で抑えていたんだけど。 たまにドカ食いしてしまってたからかな。

加藤諦三さんがパーソナリティをつとめている ラジオの電話相談を最近聞いています。 前の私と同じような心理状態の方の相談に答えていたのですが、親にも周りにも愛されてないと感じる時には、神様に愛されていると思いなさいと 言っててちょっとびっくりし…

急速に衰えてます。 そのスピードに戸惑ってます。 体力的には、ダイエットもして筋トレもやるようになって維持できてる感じはありますが、 他のところが酷い。 胸なんかおばあちゃんみたいだもん。 普段は顔の毛穴とかシミとかきにしてますが、 ふと着替え…

旦那の姉は長いこと精神病を患っています。 義姉の旦那が亡くなると、メキメキと回復し、 普通に会話ができるようになりました。 今は、二人の娘は結婚して家を出て一人暮らしをしていますが、病状が回復したとはいえお金の管理は無理なので娘が管理して、月…