早歩き

プロテイン飲んでから、

外に歩きに行きました。

20分止まらずに早く歩くって難しいです。信号待ちするときあるし。

なんか、攻撃的な感情が出てきたんだけど。イライラ?メラメラ?してあんまりいい気分じゃなかった。これはやる気が出てると捉えたらいいのでしょうかw

鬱気味の時だったら、憂鬱と攻撃が

合わさっていい感じになりそう。