2018-11-28 ダイエット 最近停滞しています。 DaiGo動画を見て、タンパク質を多く摂るようにしようと思いました。 早速、低温調理で鶏胸肉とトマトとチーズのレシピを作ってみました。 低温調理もできる電気圧力鍋を使ったので、仕上がりは違ったものになったかもしれませんが、美味しくできました。