2018-10-18から1日間の記事一覧

喘息専門外来

隣の区に喘息外来がある小児科があったので、予約をとってみました。 先月から咳が出はじめて、落ち着いてはいるものの、特に朝、夕方から寝るまでの間 咳が出ます。処方された薬は飲んでいますが、私的にはどうもあってないと思うんだよ。初めての病院に行…

体が変わってきた

生理周期が早くなってきた。 エクオール飲んでるけど、ずれてきたね。 最近、豆乳を飲むのが多いからか? 豆乳やめてみるか... あと眩暈まではいかないけど、 ほんの少しクラっとなることがあって、 そうすると不安感がドッと出てくるのがいや。 それで、動…

苫米地式コーチング

苫米地氏を初めて知ったのは、 テレビ東京の番組でした。 オウム事件に深く関わっていた人なので、どこかで見たことがあったかもしれませんね。 かなり個性的な人物だったので、 速攻で検索しました。 それからアファメーションやコーチングなどの本を読むよ…